Tlhokomelo ea molomo e hloka ho ela hloko likarolo tsa lijo, molomo oa molomo, bohloeki, joalo-joalo.
1. Lijo: Ela hloko lijo tse bobebe, 'me u se ke ua ja lijo tse hlabang tse kang millet peppers. U se ke ua noa joala, lino tse nang le carbonate le lino tse ling, e le hore u se ke ua halefisa lesela la mucous ka molomo, le sa lokelang ho hlokomeloa ka tsela e tloaelehileng.
2. Ka molomo. Hlatsoa meno a hao ka nako hoseng le mantsiboea, hlatsoa molomo oa hao ka sesepa sa molomo ka mor’a lijo, ’me u boloke bohloeki ka hanong bo hloekile. Empa u se ke ua sebelisa metsi a batang kapa a chesang ho hlapa meno ho qoba ho halefisa molomo, e leng ntho e sa lokelang ho hlokomeloa ka molomo.
3. Bohloeki. Haeba ho na le lefu la molomo, ho thibela likokoana-hloko ka molomo ho tlameha ho etsoa hantle. Ha u etsa disinfecting, u lokela ho ela hloko bohloeki ba matsoho a hau. U se ke ua sebelisa lintho tse e-s'o hloekisoe ka ho feletseng bakeng sa ho thibela likokoana-hloko ho qoba tšoaetso ea molomo ke libaktheria le likokoana-hloko tse ling, tse sa thuseng tlhokomelo e tloaelehileng.